Pinched nerve atau saraf terjepit, adalah suatu kondisi di mana saraf tertekan oleh bagian sekitarnya. Dan ketikaini terjadi, tubuh akan mengirimkan sinyal berupa rasa nyeri. Ini adalah signal yang tidak dapat diremehkan, sebab kerusakan saraf bisa jadi besar bila tidak ditangani dengan baik. Dan kita tidak tahu pasti mengenai signal yang kita rasakan jika belummemeriksakan diri, sebab bisa saja nyeri yang timbul disebabkan oleh penyakit yang lain, dan tentu saja penanganannya pun berbeda.
Bisa jadi mengembalikan kerusakan saraf terjepit tersebut seperti semula amat susah, namun rasa sakitnya dapat dikurangi dengan mengkonsumsi beberapa obat-obatan.
Saraf kejepit bisa dipicu ketika ada tekanan pada saraf. Tekanan bisa disebabkan oleh gerakan yang dilakukan berulang-ulang untuk jangka waktu lama, contohnya posisi siku ditekuk saat tidur. Tekanan saraf dapat terjadi ketika saraf tertekan antara jaringan dengan ligamen, tendon, atau tulang.. Saraf yang paling rapuh dalam tubuh kita yaitu ketika ditempatkan pada jaringan sempit di tubuh kita, tetapi jaringan lunak untuk melindungi saraf tersebut hanya sedikit.
Umumnya rasa nyeri pertama dirasakan pada punggung, tapi tidak menutup kemungkinan rasa nyeri dapat muncul di beberapa bagian tubuh. Contohnya, saat cakram hernia memberikan tekanan pada akar saraf Anda, rasa sakit pun akan terasa pada bagian belakang kaki Anda. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan jaringan menekan saraf adalah:- Terluka
- Postur tubuh yang tidak baik dapat menambah tekanan pada tulang belakang dan saraf
- Rematik atau arthritis pergelangan tangan
- Stres dari pekerjaan yang berulang-ulang
- Aktivitas olahraga yang rentan cedera
- Berat badan yang berlebihan juga menekan saraf